Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 59.01g | Prot: 90.84g | Carbs: 127.35g.
Breakfast: Сицилия Пицца с Ветчиной и Грибами , Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Ветчина. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец, Ветчина. Snacks/Other: Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
оксана0009's Weight History
|