Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 79.48g | Carbs: 71.15g.
Breakfast: Сыр с Плесенью, Кофе. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Dinner: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Персики, Виноград. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена25041980's Weight History
|