Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 44.06g | Prot: 51.88g | Carbs: 172.57g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: Vak-Mak Сладкая Кукуруза в Вакуумной Упаковке. Dinner: Гречка Отварная, Гастроном Томатная Паста, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная , СПК Сосиски Молочные. Snacks/Other: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Русское Море Форель Слабосолёная Артезианская. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|