Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 59.19g | Prot: 61.91g | Carbs: 142.72g.
Breakfast: Додо Пицца Паста с Курицей и Грибами. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (без Кожуры). Dinner: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Неркой. Snacks/Other: Красная Смородина, Haribo Жевательный Мармелад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|