Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 48.20g | Prot: 78.21g | Carbs: 110.77g.
Breakfast: Киви, Мандарины, Вареное Яйцо. Lunch: Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Сырный Суп. Dinner: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Snacks/Other: Кофе Латте, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Jump One Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Бабаевский Шоколад Люкс, Пп Брауни. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|