Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
83.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 38.25g | Prot: 44.82g | Carbs: 176.54g.
Breakfast: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Вафли. Lunch: Шоколадная Страна Соломка Сибирская Соленая, Салат Овощной с Маслом, Овощное Рагу с Курицей, Granmulino Макароны. Dinner: Мастер Дюшес, Стандарт Хлеб Дарницкий, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyu2311's Weight History
|