Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
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66.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1414 kcal
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Fat: 69.98g | Prot: 105.74g | Carbs: 89.19g.
Breakfast: Albicocche, Equilibra Sciroppo di Agave Brown, Lamponi, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico, Crownfield Special Flakes Classic. Lunch: Kiwi, Melone, Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (con Buccia), Carote, Donna Eleonora Sformato di Zucchine, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Coop Valeriana, Donna Eleonora Sformato di Zucchine , Uovo. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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il.peraa's Weight History
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