Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 24.32g | Prot: 30.57g | Carbs: 154.41g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Магнит Батон Домашний Нарезной, Слобода Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Dinner: Большая Кружка Йогурт Манго-Злаки, Нектарины, Персики. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkibitch's Weight History
|