Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
45.7 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 86.49g | Prot: 61.34g | Carbs: 130.55g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Помидоры Черри, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Сосиска Poli. Lunch: Пицца с Мясом, Соус Салата "Цезарь", Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картофель Фри, Шницель Куриный. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Сливы, Ежевика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tinnitusdoll's Weight History
|