Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2050 kcal
|
Fat: 99.70g | Prot: 91.24g | Carbs: 206.61g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Клементины, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate . Lunch: Глобус Свиная Шея на Кости. Dinner: Кухмастер Печенье Злаковое, Черешня, Mixbar Попкорн с Карамелью. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|