Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 53.39g | Carbs: 196.72g.
Breakfast: Кукуруза. Lunch: KDV Котлеты из Мяса Свинины, Картошка Печеная. Dinner: Крабовые Палочки, Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Домик в деревне Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Вишневый, Нутелла Шоколадная Паста, Блины на Кефире. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oks26101's Weight History
|