Eliss___'s Journal, 11 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
46.2 kg Lost so far: 7.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 July 2020:
2185 kcal Fat: 93.19g | Prot: 122.02g | Carbs: 228.99g.   Breakfast: Prozis Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 5%, Mg Food Fiocchi di Avena Baby, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Tè (Infuso). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Orata, Pomodori Ciliegini, Fagiolini Verdi, Conad Valeriana, Patata Bollita. Dinner: Calvé Maionese Raffinata, Pesto, Pandittaino PANE di SEMOLA di GRANO DURO SICILIANO con Lievito Madre, Pomodori, Gamberi Cotti, Granarolo Bocconcini Oggi Puoi, Patate, Pancetta, Melanzana. Snacks/Other: Linea Gelato Fiordilatte Variegato al Cacao, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fragole, Melone, Sibamba Nocciole Sgusciate. more...
Losing 0.4 kg a Week



     
 

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