Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 72.30g | Prot: 36.57g | Carbs: 182.38g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Лаваш с крабовым мясом, Ячневая Каша. Lunch: Сельдь Соленая, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Dinner: Novus Баклажан Жареный, Карусель Картофель Запечённый в Сметанном Соусе. Snacks/Other: Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Черешня. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
UliAnna Rudnik's Weight History
|