Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 68.64g | Prot: 149.32g | Carbs: 139.90g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо. Lunch: Имунеле For Kids, Пятерочка Яблоко Сезонное , Великолукский Мясокомбинат Карбонад, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная, Щи. Dinner: Имунеле For Kids, Дыня. Snacks/Other: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Сыродел Сыр Адыгейский, Куриные Фрикадельки, Чечевица Вареная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prozor19761's Weight History
|