Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 101.55g | Carbs: 120.17g.
Breakfast: Окей Тунец Филе-Кусочки, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Большая Кружка Сливки 10%, Бабаевский Шоколад Горький, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Сладуница Конфеты Самый Умный, Чупа Сырная Лепешка, Окей Тунец Филе-Кусочки, Увелка Булгур, Огурец (с Кожурой), Сухие Семена Чиа, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, Чупа Мороженое. Snacks/Other: Сгущенное Молоко, Творожная Запеканка, Грецкие Орехи, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Коровка из Кореновки Творог 2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina201184's Weight History
|