Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 53.62g | Prot: 77.50g | Carbs: 80.82g.
Breakfast: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Леовит Замена Сахара Стевия, Чай, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Сыр Моцарелла, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая из Мяса Птицы "Царская". more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
Kimberly38's Weight History
|