|
Всё опять ухожу на голод,
|
55 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 36.93g | Carbs: 148.41g.
Breakfast: Naturino Леденец, Ударница Зефир Шармель, Абрикосы. Lunch: Царицыно Колбаса Браун, Аквамарин Килька в Томатном Соусе, Базилик, Капуста, Naturino Леденец. Dinner: Бахетле Винегрет без Картошки, Своя Компания Суп с Курицей и Плавленным Сыром, Финик, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Snacks/Other: Sula Леденцы, Абрикосы. more...
|
|
1744 kcal
|
Exercise:
Working - 7 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MissisMi's Weight History
|