Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 41.49g | Prot: 115.28g | Carbs: 80.35g.
Breakfast: Сильпо Банан, Творог 5%, Белоцерковский Сыр Филадельфия, Звенигора Сыр Добродар, Для Вас Хлібці Класичні. Lunch: Куриное Филе, Розумний Вибір Горох. Dinner: Творог 5%, Куриное Филе, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Куриное Филе, Капуста Белокочанная, АТБ Банан, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|