Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
107.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 86.44g | Prot: 120.98g | Carbs: 167.44g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Творожок 0%, Вареное Яйцо. Lunch: Смартори Котлета Куриная Жареная, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Мистраль Булгур Приготовленный. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сухие Жареные Орехи Кешью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Творожок 0%. more...
|
steady weight
|
|
anna2009orudina's Weight History
|