Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 62.83g | Prot: 19.01g | Carbs: 167.38g.
Breakfast: Сильпо Торт Фруктовый. Lunch: Новое Дело Пирожок с Вишней, Помидоры, Aquarte Вода с Экстрактом Женьшеня и Вкусом Яблока. Dinner: Черная Смородина, Салат Овощной с Маслом, Картофель Молодой, Хлеб. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катрусям's Weight History
|