|
korona ja lomautus ja kesä.. syitä riittää...
|
105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 101.23g | Carbs: 70.01g.
Lunch: Deli Corner Luomu Rucola, Rainbow Keltaevätonnikalaa Paloina, Felix Valkosipuli Salaattikastike, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Järvikylä Jääsalaatti, Kirsikkatomaatit, Kesäkurpitsa, Pinaatti. Dinner: Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas, Valio Arki Raejuusto, Keitetty Kananmuna, Kotimaista Pinaattikeitto . Snacks/Other: Valio Kevytmaito, Banaanit, Espresso House Kotimainen Marjasmoothie. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|