|
Силовая тренировка после перерыва и копченая рыбка на ужин - все закономерно 💦
|
60.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 128.37g | Prot: 96.01g | Carbs: 37.72g.
Breakfast: Братья Караваевы Бифштекс с Яйцом, Братья Караваевы Баклажаны с Соусом Песто. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Шоколадной Начинкой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elka_fit's Weight History
|