|
Вес встал, видимо привык к этому калоражу, надо его увеличить!!!! Но на улице почти +40!!! Какая уж тут еда. Но не сдаемся и идём дальше, уверена, что вот вот будет хороший отвес, иначе быть и не может!!!
|
72 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
345 kcal
|
Fat: 24.50g | Prot: 17.55g | Carbs: 9.42g.
Breakfast: Орехи Кешью, Ореховый Рай Миндаль, Яйцо Куриное, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Льняные Семена, Ого Отруби Пшеничные. more...
|
steady weight
|