Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
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67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1638 kcal
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Fat: 32.89g | Prot: 95.23g | Carbs: 236.12g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Esselunga Banana, Farina di Grano Saraceno Tre Mulini, Prozis Farina d'avena Istantanea, Albume(Inran), Uova 2 100Gr(Inran). Lunch: Carote, Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Cous Cous, Athena Tonno al Naturale, Olio Evo(Inran). Snacks/Other: il Molino Chiavazza Farina di Riso, Albume(Inran). more...
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Losing 2.8 kg a Week
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miticdone's Weight History
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