Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2013
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67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1446 kcal
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Fat: 34.12g | Prot: 132.98g | Carbs: 150.32g.
Breakfast: Ortiz Tostadas Integrales, Mermelada, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Café con Leche Descremada. Lunch: Café con Leche Descremada, Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Ensalada de Verduras Mixtas. Dinner: Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g), Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Ensalada de Verduras Mixtas. Snacks/Other: Café con Leche Descremada, Sandía. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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