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🌹💩 식단 시작
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60.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1380 kcal
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Fat: 53.12g | Prot: 113.43g | Carbs: 124.99g.
Breakfast: Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, 바르닭 직화그릴 닭가슴살 스테이크 떡갈비맛, 삶은 계란흰자, 양배추, 브로콜리. Lunch: 계란흰자, 토마토, 양파, 가지구이, 원더그린 감동닭 촉촉 닭가슴살볼. Dinner: 뒷다리살, 버섯볶음, 양파, 토마토, 햇반 현미밥. Snacks/Other: 바르닭 닭가슴살 후랑크 소시지 오리지널, 삶은 계란흰자, 양배추찜, 파프리카. more...
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steady weight
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SY920810's Weight History
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