Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 56.29g | Carbs: 92.01g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яичница. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вермишель, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Dinner: Лук, Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Петелинка Куриное Бедро, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: Tess Зелёный Чай. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanik137's Weight History
|