Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 74.76g | Prot: 113.55g | Carbs: 160.65g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Кофе с Молоком, Икра, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, ВкусВилл Сметана 25%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Баклажаны Гриль. Dinner: Огурец (с Кожурой), Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима , Дыня, Нектарин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Annette787's Weight History
|