Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 38.67g | Prot: 71.67g | Carbs: 229.52g.
Breakfast: Чай с Сахаром. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Минскхлебпром Хлеб "Цезарь", Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Минская Марка "Снежок" с Маком и Желатинками, Nesquik Какао-Порошок. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
таня27148's Weight History
|