Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 64.74g | Prot: 112.27g | Carbs: 66.92g.
Breakfast: Абрикос, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Myprotein Omega 3, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Billa Сыр Маасдам 45%, Billa Сыр Пошехонский , Магнит Авокадо. Snacks/Other: Минтай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|