Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 51.27g | Prot: 61.45g | Carbs: 97.82g.
Breakfast: Сырники Домашние, Помидоры, Кофе, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, ВкусВилл Авокадо Хаас, Домик в деревне Молоко 3,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Dinner: Котлеты (Св+Гов+Кур). Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|