Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
47.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
715 kcal
|
Fat: 24.78g | Prot: 68.15g | Carbs: 53.28g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой , 365 Дней Икра Лососевая Зернистая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Кета. Snacks/Other: Epica Йогурт Фисташки Crispy. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
se_ekaterina's Weight History
|