Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 90.28g | Carbs: 86.02g.
Breakfast: Якобс Кофе Милликано, Сахар, Магнит Банан, Семенишна Молоко 3,2%. Lunch: Лук, Масло Подсолнечное, Яйцо. Dinner: Гастроном Майонез Провансаль, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Arshani Томатный Сок. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Владимировна Полянская's Weight History
|