Recomeçando. De novo 😪
|
95.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 25.21g | Prot: 47.69g | Carbs: 128.98g.
Lunch: Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Laranja Lima, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Chuchu, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Laranja Lima, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Marilan Pit Stop Integral, Batavo Iogurte de Morango, Café, Mãe Terra Semente de Linhaça. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ninadeaquino's Weight History
|