Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
78.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 47.31g | Prot: 85.15g | Carbs: 221.14g.
Breakfast: Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Пряник. Lunch: Вкусняев Сырок Творожный, СибХлеб Бублики Ванильные. Dinner: Увелка Гречка Вареная, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvira_garifullina_85's Weight History
|