Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
83 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
371 kcal
|
Fat: 5.60g | Prot: 28.90g | Carbs: 55.42g.
Breakfast: Морковь, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Гриль, Цветная Капуста, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Куриная Грудка Вареная, Шампиньоны Тушеные, Цветная Капуста. Snacks/Other: Красные Вишни. more...
|
Losing 163.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jannagrigoryan's Weight History
|