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Das gefällt mir schon besser 😊 Geburtstagsgrillen wieder ausgeglichen
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47.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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896 kcal
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Fat: 29.48g | Prot: 55.01g | Carbs: 112.74g.
Breakfast: Plattpfirsich, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, DM Bio Sojaflocken, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Drews Marinierte Grüne Peperoni, Penny Ready DIY Pizza Teig Mini, Berida Lachsforelle in Scheiben, Ja! Geriebener Emmentaler, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Penny Ready DIY Ready Tomate Oregano. Dinner: Erdbeeren, Whole & Pure Haferbrot, Exquisa Creation Erdbeere. Snacks/Other: Senseo Café Latte Vanilla, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Wasser. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Pinguin1512's Weight History
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