Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 53.48g | Prot: 121.13g | Carbs: 119.27g.
Breakfast: Форель, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черемушки Хлеб Зерновик, Глобус Сыр Гранд Блю , Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Фундук Фундук, Кабачок, Помидоры, Домик в деревне Кефир 1%, Форель. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|