Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
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87.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1647 kcal
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Fat: 60.23g | Prot: 62.25g | Carbs: 207.86g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei, Müller Joghurt mit der Ecke New York. Lunch: Kaffee mit Milch und Zucker, Lachskaviar, Omelett oder Rührei, Harry French Toast. Dinner: Ciabatta, Landjunker Hähnchenschenkel, Borschtsch. Snacks/Other: Wasser (in Flaschen), Meine Käserei Räucherkäse Natur, Red Bull Energy Drink, Red Bull Energy Drink (Dose). more...
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Losing 0.0 kg a Week
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Vikalein28's Weight History
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