Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 30.17g | Prot: 158.16g | Carbs: 185.19g.
Breakfast: Байкальский Биойогурт Лесные Ягоды, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Магнит Персик, Куриная Грудка Отварная, Гороховая Каша, Помидоры, Огурец (с Кожурой), XXL Power Protein Bar Cocos. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гороховая Каша, Куриная Грудка Отварная, НЕВА Зефир. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
whatshesay's Weight History
|