Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
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82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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839 kcal
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Fat: 22.56g | Prot: 77.14g | Carbs: 83.34g.
Breakfast: Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Queso Fresco de Vaca, Pan Crujiente de Centeno, Hacendado Piña en Rodajas. Lunch: Eroski Yogur Desnatado Cremoso Natural Edulcorado, Tostadas de Pan de Centeno, Hacendado Variado de Setas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Hacendado Maíz Dulce, Té (Infusión), Hacendado ATUN al NATURAL, Huevo Cocido, Judías Verdes. Snacks/Other: Cerezas, Té (Infusión). more...
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2224 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 17 hours and 20 minutes, Sleeping - 5 hours and 40 minutes. more...
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Selena1405's Weight History
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