|
ieri ho fatto baldoria 🤣 oggi mi aspetta un triplo allenamento
|
61.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3055 kcal
|
Fat: 121.51g | Prot: 130.12g | Carbs: 368.35g.
Breakfast: Crema Mou da Spalmare, Coop Ch High Protein Drink Chocolate. Lunch: Rosso Gargano Pomodorini di Puglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Barilla Pasta. Dinner: Patatine Fritte, Patatine Tortilla di Mais, Roadhouse Honey Mustard, Roadhouse Maxxxi Burger. Snacks/Other: Esselunga Sciroppo di Menta , Latte Calcium Plus, Esselunga Banana. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
 Comments
06 Jul 20 by member: melabella77
|
Mela assolutamente, Betta acqua e vino 🤣ah ah
06 Jul 20 by member: p*rita
|
Cara Rita, non c'è niente che mi piace di più in una donna del saper fare baldoria (non rifiutare il buon cibo e saperlo apprezzare in modo sano). Che palle quelle che "no, questo no" "no, questo nemmeno" "no, non bevo 😒". E sì, sarà acqua che va via in un paio di giorni 💓
06 Jul 20 by member: Nedda89
|
"La Rita si che da soddisfazione" cit. Dai miei amici 🤣 ps: bevo non mi ubriaco, è differente 😉
06 Jul 20 by member: p*rita
|
Anch'io do soddisfazioni 😂 e anch'io bevo ma non mi ubriaco. Poi purtroppo sono un pochino razzista: per me chi non beve manco un bicchiere di qualcosina ha un problema ed è noioso da morire 🤐
06 Jul 20 by member: Nedda89
|
bellissima😂😂 sarà acqua...no era vino 😂😂😂😂
06 Jul 20 by member: L'Ispanico
|
06 Jul 20 by member: p*rita
|
Anch'io ieri!!! tipo 1800 kcal solo per cena ;)
06 Jul 20 by member: kiakross90
|
👍 grande kia, mi fai sentire meno sola 🤣
06 Jul 20 by member: p*rita
|
Il problema è che mi aumenta la fame cosi!! palle :((
06 Jul 20 by member: kiakross90
|
Betta... cerco di trattenermi xkè sono fuori anche stasera. E poi io ho la media di 2100 e mi tengo 🤣 non so tu
06 Jul 20 by member: p*rita
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|