Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
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62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1378 kcal
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Fat: 38.59g | Prot: 100.29g | Carbs: 145.61g.
Breakfast: Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Alpro Barista Soya, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Lunch: Aia Macinato di Fesa di Tacchino, Bontà di Riso Riso Integrale. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Mare Tonno al Naturale, Fior di Pasta Fusilli Integrali. Snacks/Other: Ecor Semi di Lino, Un Attimo Barretta Proteica al Cacao. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Francescasbert's Weight History
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