Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
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71 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3308 kcal
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Fat: 109.37g | Prot: 198.82g | Carbs: 397.18g.
Breakfast: More, Milbona Skyr Magro Bianco, Mix frutta secca e miele, Pancake 185. Lunch: Carte d'Or Gelato Stracciatella, Milbona Mozzarella Skyrella , Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli (in Scatola), Grano Saraceno. Dinner: Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Lenticchie Cotte, Zucchine Cotte, Eurospin Fettine di Petto di Pollo Panate, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Other: Mela, barretta proteica nuova, Banana. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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ilMazz79's Weight History
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