Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
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96.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2008 kcal
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Fat: 73.58g | Prot: 47.29g | Carbs: 286.37g.
Breakfast: Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Margarina 3/4, Hacendado Leche Entera, Pan Blanco. Lunch: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates, Cebollas, Hacendado Mayonesa, Hacendado Ketchup, Hacendado Mostaza, Hacendado Naranja con Gas, Pan Blanco. Dinner: Pan Blanco, Hacendado Rebuenas, Hacendado Naranja con Gas. Snacks/Other: Kiwi, Hacendado Magdalenas con Crema de Cacao. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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