Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 60.00g | Carbs: 159.98g.
Breakfast: ПП Оладьи, Жареное Яйцо, Пятерочка Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Щи с Курицей. Dinner: RIOBA Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Талосто Пельмени с Картофелем и Жареным Луком. Snacks/Other: Экзо Мороженое Манго-Малина. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikki69!'s Weight History
|