Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2071 kcal
|
Fat: 84.33g | Prot: 58.15g | Carbs: 264.04g.
Breakfast: Яичница (с Целым Яйцом), Бекон (Жареный), Чай с Сахаром, Кофе Латте, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя. Lunch: Свежевыжатый Яблочный Сок, Варенье, Starbucks Ягодный Смузи-Боул , Шоколадница Латте Мега на Миндальном Молоке. Dinner: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Rich Сок Малина Ежевика Ягоды Асаи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nechka266's Weight History
|