Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 48.29g | Prot: 53.78g | Carbs: 64.96g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Paul Круассан Классический. Dinner: Оливковое Масло, Морковь, Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Видимаяцель's Weight History
|