Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
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78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1324 kcal
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Fat: 20.60g | Prot: 119.51g | Carbs: 159.43g.
Breakfast: Dos Hermanos Galletas de Arroz sin Sal, Ciruelas Deshidratadas, Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Dos Hermanos Galletas de Arroz sin Sal, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Dos Hermanos Galletas de Arroz sin Sal. Dinner: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Dos Hermanos Galletas de Arroz sin Sal. Snacks/Other: Dos Hermanos Galletas de Arroz sin Sal, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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Daniel.8000's Weight History
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