Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
867 kcal
|
Fat: 28.93g | Prot: 70.88g | Carbs: 84.05g.
Breakfast: Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Родинна Ковбаска Хлеб, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Помидоры, Вареное Яйцо, Чечевица Вареная. Lunch: Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Помидоры, Шампиньоны Жареные, Гуляш из Говядины, Чечевица Вареная. Dinner: Зеленый Перец, Яичный Белок, Гуляш из Говядины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
AllaBeloshk's Weight History
|